Love Telling JB.Lưu Hùng Vương nhắn với TCVN: Chúng con cậy vì danh Chúa nhân từ,  xin cho Linh hồn Đức Ông Phêrô Nguyễn Quang Sách được sớm hưởng phúc quê Trời. JB.Lưu Hùng Vương nhắn với TCVN: Chúng con cậy vì danh Chúa nhân từ, xin cho tôi tớ Chúa là Đức cha Phaolô Nguyễn Văn Hòa được sớm hưởng phúc quê Trời. ThanhCaVN nhắn với Gia đình TCVN: Valentine's Day, kính chúc ACE luôn vững bền trong Tình Yêu ĐÃ - ĐANG và SẼ đoan hứa. ThanhCaVN nhắn với Gia đình TCVN: Kính chúc Quý Cha, Quý Tu sỹ Nam Nữ, Ca - Nhạc sỹ và ACE năm mới ĐINH DẬU: Tràn đầy HỒNG ÂN CHÚA bethichconlua nhắn với TCVN: Chúc cả nhà tràn đấy ơn Chúa mlien07 nhắn với Ace: Chúc anh chị em bình an đón Chúa đến vui vẻ. phale nhắn với F.X Nhatdong: Chúc mừng bổn mạng F.X Nhatdong! Chúc người tông đồ nhỏ mãi là tông đồ nhiệt thành! Ước mong em mãi yêu DĐTCVN và cùng chung tay xây dựng nhà nhỏ. JB.Lưu Hùng Vương nhắn với mimosa_jolly: MỪNG SINH NHẬT Chị mimosa_jolly

+ Trả lời chủ đề + Gửi chủ đề mới
kết quả từ 1 tới 1 trên 1

Chủ đề: Cá rô đồng giúp bạn trị bệnh gout hiệu quả

  1. #1
    ngatdob's Avatar

    Tham gia ngày: Oct 2016
    Giới tính: Nữ
    Quốc gia: Vietnam
    Bài gởi: 2
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn 1 lần trong 1 bài viết

    Lightbulb Cá rô đồng giúp bạn trị bệnh gout hiệu quả

    Trong đông y, cá rô đồng không có tính tanh, vị ngọt, ích tỳ vị, rất tốt cho những người bị suy nhược cơ thể, ăn uống không tiêu. Cá rô đồng thường sống ở các mạch ruộng lúa, mương, kênh, mùa sinh sản chủ yếu là vào tháng 5 đến tháng 7. Cá rô đồng được xem là loại thực phẩm dân dã, ngon, bổ và trở thành đặc sản của một số vùng, một số món ăn. Theo chuyên gia dinh dưỡng, trung bình 100gam thịt cá rô đồng thì có đến 20,3 gam chất đạm, 1,5gam chất béo và lượng khoáng vi lượng như canxi, sắt, vitamin tốt cho người bị tăng axit uric cao trong máu đơn thuần và bị gút. Dưới đây là một số món ăn mà những người bị bệnh gout nên thêm vào thực đơn của mình.
    1. Cánh cá rô đồng cải xanh
    Nguyên liệu: 200gam cá rô đồng, 500gam rau cải xanh, gừng, gia vị
    Cách làm: Làm sạch cá và nhớt cá. Đun sôi nước và thả cá cùng gừng vào luộc cùng. Khi chín thì vớt ra, gỡ lấy phần thịt và ướp với gia vị. Phần xương cá đem giã hoặc xay nhuyễn, lọc lấy nước. Rau cải đem rửa sạch, cắt ngắn đoạn vừa ăn. Đun sôi nước cá rồi cho rau, thịt cá vào nấu cùng tới khi sôi lần 2, nêm gia vị vừa ăn là được.

    Canh cá rô đồng cải xanh rất tốt với những người bị bệnh gout, tuy nhiên những người đang bị sốt, ra nhiều mô hôi thì không nên ăn.
    2. Cá rô đồng om củ cải
    Nguyên liệu: 2-3 con cá rô đồng, 30gam lá lốt, 100gam củ cải, nghệ, gia bị
    Cách làm: Làm sạch cá, lá tốt, củ cải và nghệ thái lát. Cho tất cả vào nồi thêm nước bằng cái, đun nhỏ lửa om cho tới khi nhừ.
    >>>> Xem thêm: cách trị bệnh gout
    3. Cháo cá rô đồng đậu xanh
    Nguyên liệu: 3-5 con cá rô đồng, 100gam đậu xanh, 100gam gạo tẻ.
    Cách làm: Làm sạch cá, luộc chín và gỡ lấy phần thịt. Gạo, đậu xanh vo sạch nấu thành cháo sau đó cho cá và nêm gia vị vừa đủ. Nên ăn nóng để tránh bị tanh.
    4. Canh Cá rô đồng rau má
    Nguyên liệu: 3-5 con cá rô đồng, 150gam rau má, gừng
    Cách làm: Nướng cá lên, gỡ lấy phần thịt. Xương cá xay nhuyễn, lọc lấy nước. Rau má đem rửa sạch, thái nhỏ. Đun sôi nước cá sau đó cho rau má, cho cá, vài lát gừng vào tới khi sôi thì ăn được.
    5. Cá rô đồng rau nhút
    Nguyên liệu: 200gam cá rô đồng, 300gam rau nhút
    Cách làm: làm sạch cá, luộc chín và gỡ lấy phần thịt, ướp gia vị. Xương cá đem xay lọc lấy nước nấu chung với nước luộc cá. Rau nhút bỏ rễ, bỏ vỏ áo đem rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Nấu nước cá sôi thì cho thịt cá và, tới khi sôi lại thì cho rau nhút, gia vị vừa ăn, để sôi lại lần nữa là ăn được.
    Món ăn này có tác dụng bổ tỳ vị, tăng cường tiêu hóa, an thần, phòng chống bien chung cua benh gut nên rất tốt cho người bệnh gout.

  2. Được cám ơn bởi:


+ Trả lời chủ đề + Gửi chủ đề mới

Quyền hạn của bạn

  • Bạn không được gửi bài mới
  • Bạn không được gửi bài trả lời
  • Bạn không được gửi kèm file
  • Bạn không được sửa bài

Diễn Đàn Thánh Ca Việt Nam - Email: ThanhCaVN@yahoo.com