Slides : Ích lợi của nụ cười ...
Slides : Ích lợi của nụ cười ...
http://gxdaminh.net/hinhanh/sh/canh9e.jpghttp://gxdaminh.net/hinhanh/sinhhoat/canh9e.jpg
Cười là một thần dượctrị được cả bệnh thể xác lẫn bệnh tâm hồn.
Cười làm cho ta cởi mở bao dung và có một tinh thần lạc quan yêu đời.
Cười làm tăng hồng huyết cầu và lá lách hoạt động tích cực hơn.
Cười làm tăng sinh lực,
khiến ta vui vẻ lanh lợi và thêm lòng yêu thương.
Cười làm cánh cửa cảm thông
rộng mở thật dễ dàng với mọi người.
Cười mỉm, cười nụ, cười ra tiếng,
đều làm khuôn mặt chúng ta dễ mến hơn.
Cười làm thư giãn các bắp thịt trên mặt, xua tan những vết nhăn.
Cười làm toàn thân được nhẹ nhàng, thanh tịnh, thư thái và an lạc.
Cười giúp ta tránh được tâm trạng cay đắng khổ đau,
giúp phản ứng kịp thời.
Cười giúp cho tâm hồn lành mạnh
và thêm khả năng sáng tạo trong công việc.
Cười nhiều giúp ta biết tự kỷ có trách nhiệm và thực tế hơn.
Cười nhiều tránh được buồn nản,
dễ thành công vì tiếng cười là trí tuệ.
Cười là khoảng cách ngắn nhất giữa hai tâm hồn,
là biết nghệ thuật sống.
Cười dễ vui cùng cái vui của người khác,
hoan hỉ như mình thành đạt vậy.
Cười có thể làm tan di nỗi bực mình,
buồn phiền của người đối diện.
Cười giúp ta vui sống hiện tại,
quên hết quá khứ và lo lắng về tương lai.
Cười giúp ta trở về với chính mình,
để thực sự bước vào đời sống mới.
Cười có nhiều lợi ích cho ta
về sức khỏe, tinh thần và cảm xúc tâm linh.
Cười giúp hồn nhiên tươi sáng,
có nhiều khả năng chống lại bệnh tật.
Cười giúp các hồng huyết cầu tăng lên, có sức đề kháng mạnh.
Cười làm giảm phong thấp,
các khớp xương đỡ bị sưng và chống sưng.
Cười tránh được nhức đầu, đau tim, cao huyết áp và mỡ trong máu.
Cười giúp tống khứ các khí dơ,
thêm nhiều dưỡng khí cho bộ não thông minh.
Cười làm giảm các chất tồn đọng trong thận,
sẽ cho ta sống khỏe hơn.
Cười làm tăng máu, chống viêm khớp,
làm con người luôn tỉnh táo.
Cười tạo điều kiện cho ánh sáng nội tâm thể hiện,
thấu suốt mọi sự vật.
-Cười giúp những nét phiền muộn tan biến,
gương mặt trở nên tươi trẻ ra.
Chính vì thế mà rải rác khắp nơi trên thế giới,
người ta tổ chức những “festival cười”.
Nguồn: http://gxdaminh.net/
