Các cách sơ cứu người bị bong gân.

[Gia Nhân]

Các cách sơ cứu người bị bong gân.

*****************

Các dấu hiệu và triệu chứng bong gân

Các dấu hiệu và triệu chứng của căng cơ, và đặc biệt của bong gân, rất giống với gãy xương. Triệu chứng có thể là đau, tăng lên khi đi lại, sưng và bầm (thường xảy ra một lúc sau tai nạn). Thường không phân biệt được bong gân hay gãy xương nếu không có phim X-quang và thường bong gân cũng lâu lành như gãy xương đơn giản.

Nếu còn nghi ngờ hãy xử trí tổn thương này như gãy xương và cần chăm sóc y tế thêm.

- Nhẹ nhàng khám chỗ thương tổn để đánh giá độ nặng.


Các sơ cứu

Người bị nạn thườn cảm thấy chỗ đó không bị gãy xương - nếu trước đó người này đã từng bị những tổn thương tương tự, đặc biệt là tổn thương xảy ra trong thể thao. Nếu cả bạn và nạn nhân đều đã chắc chắn không còn tổn thương nào khác thì cách xử trí tốt nhất là:

• Nghỉ ngơi.

• Đắp đá lạnh.

• Băng ép.

• Nâng chân cao lên.

1. Để yên phần chi bị thương. Điều này tránh tổn thương nặng thêm. Giúp người bệnh được ở tư thế thoả mái - đối với chân bị thương, thường là nằm nghỉ với đầu và vai được gối cao.

2. Đặt gạc lạnh lên. Bọc một ít nước đá trong băng tam giác hoặc miếng vải sạch và nhẹ nhàng đặt lên chỗ bị thương. Cách này sẽ làm bớt đau và giảm sưng. Không đặt đá trực tiếp lên chỗ bị thương bởi có thể làm da tổn thương. Làm lạnh vết thương trong 10 - 15 phút, thêm nước đá nếu cần để giữ gạc lạnh.

3. Dùng gạc cuộn băng ép lại. Cách này sẽ giúp giảm đau, giảm sưng và nâng đỡ chỗ bị tổn thương.

4. Nâng cao phần bị thương. Cách này làm giảm sưng và đau. Nếu cánh tay bị thương, có thể dùng cánh tay hoặc băng treo để tuỳ nghi nâng đỡ thêm.

5. Gọi y tế trợ giúp và phải bảo đảm chi luôn được nâng cao và nâng đỡ liên tục đến khi được giúp đỡ.

Nguồn: http://vatgia.com

[onggiachonggay_99]

khi còn trẻg Già đi hoc võ ( nghề võ cổ truyền Kinh Lâm) được thầy dậy khi bị dánh, té,bị bần dập trong gân, thịt thi hay dùng bài hoc trị bị đả thương của tổ sư (Dương Gian Thần Lía) để trị bài thuốc gồm các vị sau đây:
2 chỉ Đại Hoàng
2 chỉ Lưu Hội
(2 vị thuốc bắc này tán nhiễn với nhau )
ra vườn kiếm cây Vòi Voi ( thứ cây mọc như cỏ hoang ,lá có lông,bông moc ra như cái vòi con voi) nhổ cả rễ và dem về rửa sạch băn nhiên rồi giã chung với 1 muỗn canh muối trăng , trộn chung với 3 muỗn canh dấm trắng bắc lên bếp nấu cho sôi nóng lên rồi để cho vừa ấm đủ với da người và dùng vải bó chặt vào chỗ bĩ thương cứ vậy mỗi 10 tiêng lại mở ra và dùng lại thuốc ấy chung thêm 3 muỗn dấm trăng +1 muỗn muối trắng đắp vô và bó lại vài ngày là khỏi ( Già cũng bị nhiều lần và đã khỏi Già cũng chữa cho nhiều người khỏi rồi) mong ai đó bị té hay bị đả trật dùng và phổ biến để không bị đau lâu và không tốn kém nhiều $$$$