Ðăng Nhập

View Full Version : 10 nguyên tắc thọ thêm nhiều tuổi



Vinam
09-05-2012, 06:32 PM
MƯỜI NGUYÊN TẮC THỌ THÊM




NHIỀU TUỔI




http://us.mg6.mail.yahoo.com/ya/download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f49651365%5fANXTi2IAARGQT6mF0AIOZWkJnU4&pid=2.2&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo


1. Câu châm ngôn thứ nhất:
“Trong thiên hạ, không có chuyện làm biếng mà có thể có một thân thể khỏe mạnh.”


http://us.mg6.mail.yahoo.com/ya/download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f49651365%5fANXTi2IAARGQT6mF0AIOZWkJnU4&pid=2.3&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo

2. Câu châm ngôn thứ hai:
- Không thấy khó chịu ,đối với những việc không vui vẻ của dĩ vãng và nghịch cảnh,
-Ðối với những ngày sắp tới, không có ước vọng quá cao, nhưng luôn cầu bình an hạnh phúc.


http://us.mg6.mail.yahoo.com/ya/download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f49651365%5fANXTi2IAARGQT6mF0AIOZWkJnU4&pid=2.4&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo



Ba DƯỠNG:

1. Bảo dưỡng.
2. Dinh dưỡng.
3. Tu dưỡng.

http://us.mg6.mail.yahoo.com/ya/download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f49651365%5fANXTi2IAARGQT6mF0AIOZWkJnU4&pid=2.5&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo




Bốn QUÊN:

1. Quên tuổi tác.
2. Quên tiền tài.
3. Quên vật chất.
4. Quên buồn phiền.

http://us.mg6.mail.yahoo.com/ya/download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f49651365%5fANXTi2IAARGQT6mF0AIOZWkJnU4&pid=2.6&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo


Năm PHÚC:

1. Có thân thể mạnh khỏe, gọi là phúc.
2. Có vui thú đọc sách, gọi là phúc.
3. Có bạn bè tri kỷ, gọi là phúc.
4. Có người nhớ đến mình, gọi là phúc.
5. Làm những việc mình thích làm, gọi là phúc.

http://us.mg6.mail.yahoo.com/ya/download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f49651365%5fANXTi2IAARGQT6mF0AIOZWkJnU4&pid=2.7&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo




Sáu VUI:

1. Một vui là hưu nhưng không nghỉ.
2. Hai vui là con cái độc lập.
3. Ba vui là vô dục tắc cương.
4. Bốn vui là vui vẻ vấn tâm mà không xấu hổ..
5. Năm vui là có nhiều bạn hữu.
6. Sáu vui là tâm tình không già.

http://us.mg6.mail.yahoo.com/ya/download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f49651365%5fANXTi2IAARGQT6mF0AIOZWkJnU4&pid=2.8&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo



Bẩy SUNG SƯỚNG:

1. Biết đủ thường sung sướng.
2. Biết giải trí khi nhàn rỗi.
3. Biết đắc chí tìm niềm vui.
4. Khi cấp thời biết tìm niềm vui.
5. Biết dùng người làm vui.
6. Biết vui khi hành thiện.
7. Bình an là vui nhất.

http://us.mg6.mail.yahoo.com/ya/download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f49651365%5fANXTi2IAARGQT6mF0AIOZWkJnU4&pid=2.9&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo



Tám CHÚT XÍU:

1. Miệng ngọt ngào thêm một chút nữa.
2. Ðầu óc hoạt động thêm một chút nữa.
3. Nóng giận ít thêm một chút nữa.
4. Ðộ lượng nhiều hơn một chútnữa.
5. Lòng rộng rãi thêm một chút nữa.
6. Làm việc nhiều thêm một chút nữa.
7. Nói năng nhẹ nhàng thêm chút xíu nữa.
8. Mĩm cười nhiều thêm chút nữa.

http://us.mg6.mail.yahoo.com/ya/download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f49651365%5fANXTi2IAARGQT6mF0AIOZWkJnU4&pid=2.10&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo



Chín THƯỜNG:

1. Răng thường ngậm.
2. Nước miếng thường nuốt.
3. Mũi thường vê.
4. Mắt thường động.
5. Mặt thường lau.
6. Chân thường xoa (bóp).
7. Bụng thường xoay.
8. Chi thường vươn.
9. Hậu môn thường co bóp

http://us.mg6.mail.yahoo.com/ya/download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f49651365%5fANXTi2IAARGQT6mF0AIOZWkJnU4&pid=2.11&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo

MƯỜI NGUYÊN TẮC KHỎE MẠNH:

1. Ít thịt, nhiều rau.
2. Ít mặn, nhiều chua.
3. Ít đường, nhiều trái cây.
4. Ít ăn, nhai nhiều.
5. Ít áo, tắm nhiều.
6. Ít nói, làm nhiều.
7. Ít muốn, bố thí nhiều.
8. Ít ưu tư, ngủ nhiều hơn.
9. Ít đi xe, đi bộ nhiều.
10. Ít nóng giận, cười nhiều hơn.


http://us.mg6.mail.yahoo.com/ya/download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f49651365%5fANXTi2IAARGQT6mF0AIOZWkJnU4&pid=2.12&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo


Sưu tầm