NGHỆ THUẬT ĐẠT ĐƯỢC HẠNH PHÚC .

Các bà mẹ đều mong muốn gia đình hạnh phúc . Nhưng thật ra gia đình nào cũng có thánh giá Chúa gởi để vác cả . Ăn thua là chúng mình có biết chấp nhận hay không ?
Hạnh phúc không phải tự nó tìm ta . Ta phải có một kỹ thuật tốt để đạt được nó .

HÃY TRẺ CON TRỞ LẠI :

Nếu các bà muốn thấy mình yêu đời hơn , hãy quay về tuổi thơ của mình . Nó mộc mạc nhưng đem lại cho bạn một nụ cười , một rung cảm , bạn sẽ thấy lại một thế giới khác , bằng cặp mắt khác , tuơi vui hơn , hiền hòa hơn . Trẻ trở lại không phải không có tuổi tác mà là một tâm hồn trẻ , một trạng thái tinh thần hòa đồng với nhịp sống vui nhộn . Trẻ con đây không phải ngây ngô nhưb đứa trẻ lên ba đâu , trẻ đây là tuinh thần trẻ , nhớ lại những gì ngày mình còn trẻcon làm nũng đòi bánh mỗi khi mẹ đi chợ về , chị em bày trồchi7 đuổi bắt đánh nhau , giận nhau xé rách áo của nhau . Tự nhiên bạn sẽ nở một nụ cười ngay ...

HÃY KHÁM PHÁ BÍ ẨN :

Ta sẽ ngồi thinh lặng một góc phòng và khám phá ra thân phận của bạn . Ta là ai ? Ta từ đâu tới .? Ta có linh hồn không ?Ý nghĩa và miục tiêu cuộc đời ta là gì ? Ta thật sự muốn cái gì ? Rồi ta sẽ đi về đâu sau khi ta lìa cõi trần ? Nếu bạn trả lời được các câu hỏi trên , bạn sẽ thoáng thấy bí mật cuộc đời . Hạnh phúc nhiều khi đến từ khám phá này đến khám phá khác mà ngôn ngữ không diễn tả nổi .

PHẢI CHẤP NHẬN SỰ THAY ĐỔI :

Thân xác bạn sẽ thay đổi theo ngày tháng , bạn sẽ già đi , lão hóa vì cuộc sống bạn có muốn hay không cũng mặc .Cuộc sống không buồn chán đâu , chính bạn mới tạo ra buồn chán . Bắp thịt của chúng của bạn không hoạt động , nhúc nhích , nó sẽ nằm im , lổi tại bạn . Bạn trở lên thụ động , bệnh hoạn và chán nản về tình thế hiện tại của mình . Bạn bực bội muốn thay đổi . Bạn trở lên trầm tư , bạn hãy nhớ phải chấp nhận mọi thay đổi , nếu không nó cũng chọn bạn .

HÃY VUI VẺ SỐNG :

Trong bất cứ hoàn cảnh nào bạn cũng phải biết hòa đồng . Mỗi con người là một thế giới riêng rẽ . Không phải những người mà bạn coi thường lại không có cái hay của họ , tại không chịu lắn nghe , tìm hiểu . Càng cách ly với thế giới bên ngoài , bạn càng cô độc . Bạn đừng bao giờ có thành kiến trước bất cứ ai , bất cứ điều gì .

LÀM VIỆC BÁC ÁI :

Giúp đỡ người khác bao giờ cũng tạo hạnh phúc cho người đi giúp , giúp đỡ bằng một lời chào hỏi , một lời khen ngợi thành thật , một cử chỉ vui vẻ cầu nguyện cho một cho người bạn tah6n , một người mình quý mến , một ân nhân , một người ghét bạn . bạn tập trung giúp đỡ ai hết mình , tự nhiên bạn thấy lòng mình nhẹ nhõm , cuộc đời bạn thay đổi vì bạn giúp hết lòng và vô vị lợi .

ĐỪNG DÙNG THUỐC :

Đừng dùng thuốc khi bị rầm cảm , mệt mỏi , lo lắng , hãy hoạt động cơ thể như tập ythe63 dục cho đổ mồ hôi . Xem một cuốn phim hay , bạn tập trung tinh thần vào đó là bạn sẽ quên sầu khổ . Bạn phải tập cười , cười với bạn bè , cười với các cháu , cái ngây ngô của chúng làm bạn yêu đời , vui lây với cái vui của chúng , bạn thấy phép lạ xảy ra với bạn .
HÃY BIẾT YÊU THUƠNG :
Bạn hãy yêu một ai đó , bất cứ ai , một con vật , một cảnh thiên nhiên , yêu hoa , yêu cây kiểng . Sáng ra vườn tưới hoa , xem hoa nở , hoa hồng đã có nụ , cây bát tiên đã nở hoa , cây ổi có bông , cây khế dầy trái ngọt , biết bao cảnh vật làm lưu luyến lòng bạn . Làm sao bạn có thòi gian để suy tư , để thanh trách ? Bạn sẽ là người biết tạo hạnh phúc cho mình .
Cũng giống như mây trời , hạnh phúc không ở lâu với chúng ta . Hình như phiền muộn và tức giận , căm thù ở lâu với chị em ta hơn . Chúng mình phải có nghệ thuật để đạt được hạnh phúc . Phải cố gắng đừng chiều theo bản năng , nó sẽ hại đời ta . Cần phải cười , cười nhiều . Một nụ cười bằng một thang thuốc bổ mà .

Đặng Mỹ Tín .