HÃY QUÍ BẢN THÂN

Thân xác ta là do Thiên Chúa dựng nên qua trung gian của ba mẹ . Ta phải biết quí trọng và nâng nui nó . đừng buồn hay khổ khi nhìn vào guơng thấy mặt mình xấu xí , sao mũi mình to quá , không cao dọc dừa , thân mình sao mập thế , không thon thả như bao cô kia trong tivi . miệng mình rộng quá , răng mình cái mất cái còn thô bạo quá .Mình tự đánh giá mình thấp thì mình tự khổ thổi . Đó là một điều không hay . Bạn có bệnh tự ti rồi đó .

CÁI DUYÊN NGẦM :

Hãy t2im ra một cái gì mới mẻ lạ lạ ởn bản thân để tìm thấy hạnh phúc mà ham sống . Như cái mũi bạn to nhưng bù lại bạn có cái miệng món , nói chuyện rất có duyên . Không phải chỉ cần sắc đẹp mới là con người hoàn hảo , cần phải phẩm hạnh , đức tính tốt .
ĐỪNG KHAO KHÁT
đừng bao giờ so sánh mình với ai một bạn nào . Đứng núi này ntro6ng núi nọ để làm khổ bản thân là không nên . Thèm muốn những cái mình không có chỉ làm hại đời mình thôi . Không ai có đầy đủ những nét đẹp trên một người cả ( trừ các hoa hậu ) . Người này có cá eo nhỏ thì đi bộ lại xấu , người kia có hàm răng đẹp lại có đức tính không tốt , hay ganh ghét bạn bè , ít ra ta nên hài lòng về thân xác mình . Biết đâu có người lại chê cái duyên của bạn mà người kia không có được .

SỐNG THỤC TẾ

Bạn phải có một bản chất riêng không phải dáng vẻ bề ngoài . Phải chấp nhận những gì nằm có . Bạn sẽ không mắc bệnh kiêu ngạo , thích hơn người , bạn sẽ được mọi người yêu mến . Hãy sống thục tế không nên đi tới thẩm mỹ viện để trở nên đẹp , thay đổi hình dáng , từ đầu đến chân , bạn tự biến bạn thành một người lạ không phải là bạn nữa , bạn mất gốc rồi .
BIẾN ĐỔI CÙNG THỜI GIAN
Trong suốt quá trình lịch sử , quan niệm về cái đẹp đã trải qua nhiều biến đổi . Mình hạc xuơng mai thời trước cho mốt , bây giờ biến đổi , người khỏe mạnh , mông lớn mới là mốt , rồi sẽ biến đổi theo thời gian , người khổng lồ ở thế giới đĩa bay đến với ta sẽ là mốt thời đại . Bạn xem tivi , các nhà thiết kế mốt , mỗi năm cho ra một mốt lạ, ai dám cấm cản các nhà đó chứ .
Bạn hãy chứ thoải mái về con người của bạn . Nó xấu xí hay thế nào đi nữa cũng là bạn không ai thay thế được , bạn vấn đề cao được "cái tôi "của bạn . xã hội áp đặt cơ thể "lý tưởng " theo ưa thích của trào lưu . Lo gì điều đón .
Ta phải biết chấm dứt sự phiền muộn ấy đi . Vì có khi trong 15 người , sẽ có có 10 người thích bạn , 3 người kia không thích và 2 người ậm ờ .Thôi thì lo gì . Vì thế , dù có xuất hiện nơi nào bạn hãy cứ thoải mái , tự nhiên đừng chê bai bản thân mình , bạn sẽ có các ứng xử để trội vượt .

NGƯỜI MẪU LÝ TƯỞNG

Bạn hay chọn một một mẫu người mà trong cuộc sống bạn tâm đắc , làm mục tiêu để bạn phấn đấu chứ không phải để bạn so sánh , bạn phải cố gắng vuơn lên trong cái đẹp nết na trí thức . Mẫu người bạn tâm đắc phải mảnh khỏe .yêu đời , họ đã thành công trong cuộc sống , cí phải vậy không hở các bạn già của tôi .
Các bà hãy lưu tâm đến thể dục tâm hồn , một thâm xác lành mạnh nuôi dưỡng một tâm hồn trong sáng . Hãy tập thể dục bằng cách đi bộ mỗi ngày 20 phút . chơi ném bóng với chú chó cưng , nô đùa với sóng biển để nó ấu yếm trìu mến vuốt ve .

VẺ ĐẸP THIÊN NHIÊN

Bạn phải biết khám phá ra vẻ đẹp của thiên nhiên , hãy ca tụng và cám ơn Chúa đã ban cho bạn nhiều bức tranh thiên nhiên mà không một ngòi bút nào cảu họa sĩ vẽ nổi , một nụ cười sẽ nở ra trên môi và mùa Xuân sẽ trở lại trên guơng mặt bạn .

CÁCH ĂN MẶC

Về cách ăn mặc bạn cũng phải chọn cho mình những bộ đồ bạn ưa thích , mặc thoải mái để không bị mệt mỏi vì nó . Bạn không cần giống ai và cũng không cần ai giống mình .Bạn là bạn . Bạn phải dốc tâm như vậy . Thường các bà hay ăn mặc theo sở thích của một đấng "nam Nhân " , thế càng hay . Nói tóm lại , không gì quý bằng bản thân mình , bạn phải nâng nui , quý mến nó , đó là bạn quý Đấng Tạo Hóa dựng lên nó .Điều tối kỵ là so sánh thân xác mình với người khác . Rõ khổ và lẩm cẩm .