Có nên gấp chăn ngay sau khi ngủ dậy?

Có nên gấp chăn ngay sau khi ngủ dậy?

Câu hỏi có vẻ như đùa nhưng thực ra là rất cần thiết bởi nó ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn và người thân.

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng khi ngủ cơ thể con người sẽ tiết ra 149 loại hoá chất qua đường hô hấp, 151 hoá chất bài tiết theo dạng mồ hôi. Và chăn đắp chính là nơi giữ lại nhiều hơi ẩm và khí thải ở cơ thể nhiều nhất.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...d1gap-chan.jpg

Nó cần một khoảng thời gian để thoát hơi ẩm và đem theo các khí thải tích tụ trong cả đêm. Vì vậy, nếu gấp chăn ngay nghĩa là chăn sẽ bị ủ kín và đương nhiên sẽ trở thành nguồn ô nhiễm gây hại cho sức khoẻ.
Theo lời khuyên của các chuyên gia sức khoẻ thì cách gấp chăn khoa học nhất là sau khi ngủ dậy hãy thuận tay lật tung chăn trở lại, mở rộng cửa ra để hơi nước cũng như khí thải trong chăn thoát ra dễ dàng.

Trong lúc đó, hãy tranh thủ làm vệ sinh cá nhân buổi sáng rồi quay lại gấp chăn. Như vậy vừa đảm bảo vệ sinh cho sức khoẻ mà vẫn không hề ảnh hưởng đến sự ngăn nắp, gọn gàng của bạn.

Theo Phạm Thanh - Dân trí

khỏi xếp, để vậy tối ngủ tiếp vừa k ảnh hưởng sức khỏe vừa k mất thời gian hehheheh

Trích:

---

Nguyên văn bởi daodoidep

khỏi xếp, để vậy tối ngủ tiếp vừa k ảnh hưởng sức khỏe vừa k mất thời gian hehheheh

---

Chị giống em rồi đó. Thức dậy là dồn gối mền vào một góc. Tối lôi ra ngủ tiếp. Nửa năm tổng giặt một lần :21:.

Em thì khác. Việc này là đương nhiên. Mỗi khi thức dậy mùng mềnh chiếu gối phải xếp lại một góc ngăn nắp. (Hì hì, cái ni là mẹ dạy từ nhỏ. Mẹ nói là con trai phải ý tứ một chút, chứ không để khách hay bạn bè vào người ta sẽ đánh giá con người mình ngày nếu mình không giữ)
Phải tưới chăm sóc bình hoa trong phòng. Xịt thêm tí nước hoa hehe

Hãnh diện lắm cơ!!! :6:

Trích:

---

Nguyên văn bởi AugustineTuanBao

Em thì khác. Việc này là đương nhiên. Mỗi khi thức dậy mùng mềnh chiếu gối phải xếp lại một góc ngăn nắp. (Hì hì, cái ni là mẹ dạy từ nhỏ. Mẹ nói là con trai phải ý tứ một chút, chứ không để khách hay bạn bè vào người ta sẽ đánh giá con người mình ngày nếu mình không giữ)
Phải tưới chăm sóc bình hoa trong phòng. Xịt thêm tí nước hoa hehe

Hãnh diện lắm cơ!!! :6:

---

:3:giống quá đi ông cụ non ơi :71:

Trích:

---

Nguyên văn bởi daodoidep

khỏi xếp, để vậy tối ngủ tiếp vừa k ảnh hưởng sức khỏe vừa k mất thời gian hehheheh

---

Hèn chi giờ này mụ chưa có ai rước đi phải rồi :24:

trời không xếp gọn gàn hả sao giống mình thế hihihi