Nếu không có sự khoan dung tha thứ, cuộc sống này sẽ bị thống trị bởi chu trình bất tận của sự oán giận và hận thù.
Robert Assagioli
Nếu bạn đang bị ám ảnh bởi một lỗi lầm nghiêm trọng nào đó của bản thân mình, hãy thử làm theo cách tôi đã làm: viết vào mảnh giấy câu nói: “Tôi tha thứ cho chính mình!”. Sau đó, hãy đọc đi đọc lại liên tục câu ấy cho đến khi nó trở thành điều hiển nhiên trong tâm trí bạn. Khi đó, bạn sẽ hiểu được ý nghĩa của thông điệp, và gánh nặng tội lỗi sẽ trở nên dễ chấp nhận hơn chứ không nhức nhối, đớn đau như trước nữa. Không có sự trừng phạt nào lớn cho bằng chính bản thân chúng ta tự hành hạ mình. Cuộc sống khi đó sẽ trở thành địa ngục, bởi chúng ta chỉ dành thời gian để dằn vặt, căm ghét và ghê tởm chính mình. Tội lỗi khiến chúng ta tự hạ mình xuống, giày vò và không dám ngẩng đầu lên để nhìn đời. Nếu không có cách nào để vực dậy tinh thần, cuộc sống chúng ta sẽ trượt dài trong mặc cảm và ám ảnh vì chán ghét mà không còn chút lòng tin nào ở chính mình nữa. Đã đến lúc phải nói: “Thế là đủ rồi đấy!”. Hãy tôn trọng bản thân mình. Hãy tha thứ cho chính mình bởi không có lỗi lầm nào là không thể xóa bỏ được. Chúng ta chỉ là những con người không hoàn hảo. Điều quan trọng không phải là trừng phạt mỗi khi mắc phải lỗi lầm, mà là nhận ra được những thiếu sót của mình để sửa chữa. Hãy dành cho mình một cơ hội để có thể hoàn thiện hơn.
Vượt qua lỗi lầm
Trả lời với trích dẫn