|
|
Giá trị của nụ cười
Hãy vui mừng trong Chúa luôn luôn .
Tôi còn nói nữa , hãy vui mừng đi .( Philíp 4, 4)
Lòng vui mừng vốn một phương thuốc hay
Còn trí nao sờn làm xương cốt khô héo (CN 17, 22)
Có kỳ khóc , có kỳ cười ( TĐ 3,4).
Là người con gái được sinh ra và lớn lên ở xả hội việt Nam tôi được mẹ và bà ngoại dạy rằng, con gái phải nhỏ nhẹ , đi ,đứng đàng hoàn . Nói cười phải từ tốn , đoan trang .Con gaí mà :
Chưa nói đã cười
Chưa đi đã chạy là người vô duyên .
Cho nên thường thấy các cô gái viêt Nam lúc nào cũng làm ra vẻ trang nghiêm , nhưng biết đâu trong lòng đang nổi loạn .
Em không dám đi mau ,
sợ chàng chê hấp tấp ,
Tướng gian nan không giàu ( thơ Nguyễn nhược Pháp , Đi Chùa Hương )
Thi ca văn hoá Việt nam chúng ta đều dạy vậy ,nên ngươì phụ nữ Việt nam không dể cười , và nhất là người có bản tánh rụt rè lại càng khép kín hơn .
Đàn ông con trai không bị cấm cản , nhưng lại chẳng mấy người vui tánh cười đùa , vì cho như vậy , cà rỡn , không đứng đắn , nghiêm nghị … giởn mặt khó làm việc cương vị người nam bớt đi nam nhi khí …hay chăng ?
Hình như nụ cười bị đánh giá thấp , hay không hiểu đúng giá trị của nó , cho nên nhìn những người xung quanh trong gia đình ,nơi làm việc , mọi người gần như rất tiết kiệm nụ cười , mọi người xử dụng nó thật giới hạn , có lẻ vì sợ vô duyên , sợ hiểu lầm ….
Thời gian gần đây , theo dòng tư tưởng thay đổi của khắp mọi nơi , người ta đưa ra khám phá mới . Đó là giá trị q úi báu , sức mạnh của nụ cười
(Thật ra mới với con người chứ với Chúa thì xưa như quả đất , vì lời Chúa dạy rất nhiều về nụ cưòi , lòng vui vẻ )
Nụ cười bị lãng quên giờ đây chúng ta cho nó có cơ hội phục hồi , bằng cách học cười
Học cười .
Theo nhận xét của người ngoại quốc , người Việt có cặp mắt đẹp và nụ cười tươi .Nhà văn Nguyễn văn Vỉnh có lần nhận xét trong bài viết của ông về bản tánh người Việt , là
Người An nam ta cái gì cũng cười , nhăn răng cười một cái mọi việc hết trang nghiêm .
Đây là nhận xét của riêng ông , không hẳn là đúng, nhất là vào thời đại nầy .
Thật ra cũng có nhiều kiểu cười khác nhau cười ruồi ,cười mỉa mai ,
cười nịnh , gây cảm tình , lợi dụng nụ cười ,trục lợi vì nụ cười , cười lả lơi đón chào của những người có nghề nghiệp sống bắng nụ cười .Cười để chiêu dụ khách hàng , những người đứng bán hàng , dù đôi khi bực mình , nhưng cũng gắn gượng mà cười , chúng ta không đề cập đến ở đây , mặc dù nó cũng có ích lợi cho người xử dụng nó , trên một phuơng diện nào đó .
Nụ cười qua lời Chúa .
Lòng khoái lạc làm mặt mày vui vẻ , lòng phiền muộn khiến tâm linh héo mòn
(CN 15,13 )
Hỡi linh hồn ta , cớ sao ngươi sờn ngã và bồn chồn trong mình ta ? Hãy trông cậy nơi Đức Chúa Trời ; ta sẽ còn khen ngợi Ngài nữa : Ngài là sự cứu rỗi của mặt ta , và là Đức Chúa Trời ta ( Thi thiên 42 :11)
Khi Đức Giêhôva dẫn các phu tù của Siôn về … bấy giờ miệng chúng tôi đầy sự vui cười , lưỡi chúng tôi hát những bài mừng rỡ … ( TT 126:2 )
Giê-hô-va Đức Chúa Trời ngươi ở giữa ngươi; Ngài là Đấng quyền năng sẽ giải cứu ngươi: Ngài sẽ vui mừng cả thể vì cớ ngươi; vì lòng yêu thương mình, Ngài sẽ nín lặng; và vì cớ ngươi Ngài sẽ ca hát mừng rỡ .(Sô phôni 3,17)
Không phải là những nụ cười ,chỉ cười hé miệng mà thôi , nhưng còn cười thoả mái , thả ga , cười ra tiếng, cười lăn , cười bò , cười ra nước mắt …
Bạn đã có những trận cười nầy chưa , và từ bao lâu rồi bạn không được hưởng những trận cười như vậy , hãy bắt đầu trở lại học cười .
học ăn , học nói , học gói , học mở ,
Có người mặt mày lúc nào cũng nghiệm nghị , đăm đăm rất khó cười .Nên phải tập cưòi trở lại .
Có lời khuyên , chúng ta bắt đầu tập cười với những đồ vật vô tri xung quanh , trong phòng , nếu chúng ta ở một mình . Mỉm cười khi nhớ về một điều gì vui và tức cười , cứ cười tự nhiên một mình . nhìn ra bên ngoài , cây cỏ hoa lá , cười tươi với chúng , .Bước chân ra bên ngoaì , gặp người hàng xóm chào tặng họ nụ cười thật tươi , gặp ai cũng nhìn họ , trên khuôn mặt cố mỉm một nụ cười , chẳng bao lâu , bạn sẽ thấy cười dể dàng , và thấy mọi người đều dể thương ,cảnh vật đều đẹp , vật dụng trong nhà thật ích lợi , quí báu và thấy yêu người yêu đời nhiều hơn .Thấy dể tha thứ , dể làm thân , dể gần giũ , dể làm hoà với người xung quanh .Nhìn mọi người , mọi vật , mọi hoàn cảnh qua lăng kính màu hồng
Thật thế , một lần đứng đợi xe Buýt đến , một đám con gái choai choai có mặt tại đó, chúng nó ồn aò , cười đùa , nhảy muá ,la hét , trong đó có vài em ngoại quốc nữa .Tôi để ý quan sát những người xung quanh , và nhận thấy . Có người nhăn mặt quay lơ , có người tỏ ý khó chịu , nhưng cũng có người mỉm cười với chúng , và tôi nhìn sự tươi trẻ hồn nhiên , sống động của chúng mà cười theo , cả ngày hôm đó , lòng tôi gần như được lây cái vui của mấy em đó .
Nếu bạn cứ tập cười hằng ngày , vui vẻ nở nụ cười , có cơ hội kể chuyện cười , học chuyện cười hóm hỉnh , trong sáng , chẳng bao lâu bạn trở thành một người vui vẻ , dể mến , dể gần , lúc nào không hay .
Nếu có dịp hãy chơi đùa với các em bé , nhất là các em dưới sáu tuổi , Các em có nụ cười hồn nhiên , và các em cũng muốn chúng ta có nụ cuời thoả mái , hoà nhập với các em , Các em bé nầy không thích nụ cười ruồi , cười mỉa mai , cười gượng , cười châm biếm , nhưng chúng cần nụ cười thành thật , trong sáng , và chính chúng ta cũng cần những nụ cười nầy , tôi học được rất nhiều qua các em bé , nụ cười trong sáng nầy .
Cười to tiếng , khi chạy trốn tìm , chơi trò chơi với các em , thật hạnh phúc qua những gìờ phút quí báu đó , thiên đàng trên đất Chúa ban tặng cho những ai muốn thưởng thức .
Bắt đầu một ngày mới với nụ cười dâng lên cho Chúa , chào đón một ngày mới tươi vui , hạnh phúc , chắc chắn phước hạnh sẽ đến với chúng ta mặc dù , trời hôm ấy có mưa gió , bảo bùng chúng ta vẩn thấy sự bình an , vui khoẻ của Chúa bảo bọc chúng ta , và niềm vui hy vọng vì có Chúa tất cả rồi cũng qua đi sự an bình sẽ trở lại .
Ích lợi của nụ cười
Sức khỏe ,
Y khoa đưa ra khám phá
Khi cười vui vẻ , cơ thể sẽ tiết ra kích thích tồ Endorphine , với kích thích tố nầy sẽ làm giảm nhẹ con đau nhức và cũng chữa lành các mô của cơ thể .
Nụ cười làm giảm đi căng thẳng , gia tăng hệ thống miễn nhiễm của cơ thể ,
giảm thiểu sự đau nhức , , giảm thiểu căng thẳng , sự nhồi máu cơ tim , phổi tim được kích thích để hoạt động tốt hơn .Tất cả các cơ quan nội tại đều tham gia khi bạn cười hết cở .Cười vui hệ thống tiêu hóa cũng hoat động mạnh mẽ hơn ,
bệnh tật được chữa lành .
Có nhiều bệnh nhân mắc bệnh hiễm nghèo , bác sỉ bó tay nhưng thân nhân của họ săn sóc , đem lại niềm vui , nụ cười cho họ , và căn bệnh được chữa lành
Nụ cười tươi , đời sống tinh thần lên cao , càng cười càng lên cao hơn tỉ lệ thuận
Không tốn kém , không có phản ứng phụ
Nguồn phước cho chính bản thân và cho người xung quanh
Tăng tuổi thọ
Một đời sống tươi vui có nụ cười , các hệ thống miễn nhiễm trong cơ thể hạt động cân bằng , ít có bệnh tật , và kết quả là sống lâu daì , trường thọ khỏe mạnh hơn .Lòng vui mừng vốn một phương thuốc hay . CN 17, 22
Ngày hôm nay theo thống kê , ai cũng công nhận phụ nữ sống lâu hơn nam giới từ bảy đến tám tuổi , và lý do mà nghiên cưú cho biết là phụ nữ cười nhiều hơn và dể cười hơn nam giới .
Một câu chuyện vui , một phim hài , một hài kịch chị em phụ nữ cười nghiêng ngả , cười sặc suạ, cười tắc tiếng , trong khi các anh chỉ nhếch mép , cười nhẹ mà thôi
Hãy vui mừng trong Chúa luôn luôn , tôi còn nói nữa , Hãy vui mừng đi .
(Philíp 4, 4)
Gia đình cần nụ cười . Nhiều năm sống bên nhau , làm việc , ăn uống ngũ nghỉ , sinh hoạt ngày qua ngày , như một cổ máy quay đều , nhiều khi chẳng còn để ý đến không khí tươi vui cần có . Không bất hoà gây gổ là quí lắm rồi . (Có người cho như vâỵ ) Nhưng , còn quí hơn nữa , nếu gia đình có được không khí tươi vui , thành viên trong gia đình biết pha trò , hóm hỉnh , mọi việc mệt nhọc căng thẳng trong ngày sẽ bay đi khi tiếng cười vang lên . Đừng xem thường tiếng cười trong gia đình , Hãy cho nó cơ hội xuất hiện và nở rộ thường xuyên luôn mỗi ngày , còn gì bổ ích , quí hơn .
Sự sáng con mắt khiến lòng vui vẻ , và một tin lành làm xương cốt được béo tốt . (CN 15,30 )
Lòng vui vẻ vui mừng là nguồn phước , là ống dẩn phưóc đến cho người xung quanh . ai cũng thích gần giủ người vui vẻ , thoải mái .
Những khuôn mặt nghiêm nghị đến đâu là bóng mờ che niềm vui đến đó .
Hãy vui với kẻ vui , có thời kỳ khóc cũng có thời kỳ cười . (Truyền đạo 3,4 )
Nụ cưòi không tốn tiền .
Lời nói không mất tiền mua ,
Lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau .
Nụ cười cũng không mất tiền mua , Hãy xài nó như môt người tỉ phú hào phóng , hay tặng cho tất cả những ai mình gặp , và gieo ra mình lạ gặt được trở lại , nụ cười ban ra , nụ cười sẽ trở lại gấp nhiều lần .
Bạn hãy thử làm . nụ cưòi luôn lành tính và không có phản ứng phụ , Bạn đừng lo .
Nét đẹp qua nụ cười . Phải công nhận những người có tấm lòng trong sạch , đời sống tươi vui , luôn có nụ cười trên môi , thì dù nhan sắc bên ngoài khiêm nhường đi nữa , họ vẩn là người dể cảm tình và nét đẹp vẩn chiếu sáng qua cặp mắt ,khuôn mặt của họ .
Giá trị bên trong sẽ thể hiện ra bên ngoài và được chiếu sáng trên mắt trên môi .
Sắc đẹp nào phải một thời
Nó lặn vào mắt , nó ngời lên da
Cái duyên nào phải thoáng qua
Nó thấm vào nết hiện ra tâm hồn (Diệp minh Tuyền )
Tại Tokio có trường học của giáo hội Tin Lành , trong đó các cô gái cô nào cũng xinh đẹp , nhà báo đến phỏng vấn , cô hiệu trưởng ,cũng là nữ giáo sỉ :
-Có phải cô thích nhận những cô nữ sinh đẹp vào trường không ?
Cô trả lời :
-Thưa không , chúng tôi nhận tất cả , không phân biệt xấu đẹp ,
-Nhưng tất cả các nữ sinh của cô dường như rất đẹp .
-Dạ , khi học ở trường nầy , chúng tôi dạy cho các em biết cái đẹp chính ở trong tâm hồn , giá trị thật của các em dưới ánh mắt của Thiên Chúa . Khi hiểu điều đó , các em biết giá trị phẩm hạnh của mình , nên em nào trông cũng hiền hoà , vui vẻ và dể thương cả .
Đúng vậy , khi ý thức được giá trị thật một đời sống có Chúa có sự an vui , nụ cười luôn tươi nở , cặp mắt sáng ngời , miệng nói lời chúc phước nhân hậu , người ấy là người … đẹp . Các chị em phụ nữ , hãy tận dụng điều nầy.
Nụ cười không mất tiền mua mà mang lại quá nhiều lợi ích , thế mà tại sao chúng ta không tận dụng nó để có một đời sống thật ý nghiã , và tươi đẹp .
Hầu việc Chúa qua nụ cười
Trong một hội thánh nọ ở Luân đôn , có một bà già thường đứng trước cửa nhà nhà thờ vào mỗi buổi sáng Chúa nhật để chào những người đi thờ phượng Chúa Khi được hỏi bà làm gì đứng ở đây , Bà trả lời :
- Ồ , tôi mỉm cười với anh chị em khi họ đi vào , tôi mỉm cười với họ khi họ đi ra .
Và sau đó người ta thấy đươc kết quả tốt đẹp của bà , ai cũng vui thích vì nhận được nụ cười cởi mở của bà , nhiêù người đến thờ phượng Chúa . hội thánh tăng trưởng .
Từ trước xa xưa , Chúa đã dạy con dân Ngài, Hãy vui mừng , vui cười , ca hát qua thánh vịnh , thi ca , bài hát thiêng liêng , để thờ phưọng Chúa và có một đời sống phước hạnh .
Ngày nay ở thế kỷ 21 đối diện với một thời đại văn minh máy móc , con nguời đáng lý ra phải được thong thả , thư giản , nhưng nguợc lại khắp nơi những tiếng thơ dời vì không có thì giờ , bận , Stress , được thốt lên trên miệng của nhiều người .tiếng cười lại vắng đi , căng thẳngg ùa đến .Bệnh tật xuất hiện dưới nhiều căn nguyên , nhưng căng thẳng và thiếu tiếng cưới là một trong nhũng lý do , vì vậy như tiếng vọng cảnh báo nhiều bài báo đã lên tiếng, khuyến khích hãy khai thác áp dụng nụ cười . nụ cười bằng mười thang thuốc bổ .
Là con dân Chúa , trong ánh sáng của lời Ngài , chúng ta không biết có làm được gì to lớn để đóng góp vào công việc nhà Chúa không. Nhưng có lẻ đem nụ cười đóng góp với đời , mỗi chúng ta có thể làm đưọc , phải không thưa bạn ?
Cầu xin Chúa ban cho những ai đọc bài nầy có tấm lòng vui mừng , luôn có nụ cười thật tươi , trong cuộc sống theo Chúa mỗi ngày .
Tạ ơn Chúa .
Nguyễn Thanh Dung |
|
Giá trị của nụ cười
Trả lời với trích dẫn
