Năm phương cách...

[Peter Nguyễn]

Năm phương cách để sống thoải mái theo sở thích.

1. Khi vui chơi, thư giãn, bạn hãy tập trung hưởng trọn niềm vui đó và tạm quên đi những công việc cần làm.
2. Nếu có điều kiện, bạn có thể thuê người giúp việc trong nhà để có thêm thời gian thư giãn với gia đình và bạn bè.
3. Khi gặp những món ăn không gây hại cho sức khỏe của bạn, đừng ngại thưởng thức hương vị của nó! Hôm sau bạn vẫn có thể quay lại chế độ ăn kiêng của mình kia mà.
4. Nếu có con nhỏ, bạn có thể bàn bạc với những bà mẹ khác trong gia đình thay phiên nhau trông trẻ, điều này giúp bạn có thêm thời gian cho riêng mình hay cho người bạn đời của bạn.
5. Hãy vui chơi theo sở thích, tuy nhiên phải trong một chừng mực nhất định, nếu không bạn sẽ mất đi những cảm xúc đặc biệt.

.St