Ma Nhập Hồn

[nhhung_80]

Bản thân tôi đã từng học nhân điện. Khi nghĩ lại, tôi thấy nó không có giúp ích cho mình. Trong nhân điện có dạy tập trung lên đỉnh đầu, hoặc trán (luân xa mấy thì tôi không nhớ nữa, bỏ lâu rồi mà), điều này có thể dẫn đến bị nhức ở trán. Tôi thỉnh thoảng thì bị, và tôi có quen một người bạn cũng bị vậy.

Chỉ một cái mà tôi vẫn còn áp dụng khi học đó là: Khi khó ngủ, tôi tập trung lên đỉnh đầu, hít thở sâu 3 lần rồi thờ bình thuờng. Làm động tác này trong tư thế nằm sẽ giúp dễ ngủ. Tuy nhiên, khi tôi chia sẽ với vài người học về tâm lý trị liệu thì họ nói: đỉnh đầu là huyệt gì đó, khi tập trung vào thì sẽ giúp thư giản thần kinh và làm dễ ngủ. Những người lớn tuổi khó ngủ hay áp dụng cái này sau khi học môn tâm lý trị liệu.
Chút đóng góp nho nhỏ.